体操教室はお得

こんにちは！アラカンスクール校長の玉井 知世子です。

 過去の振り返り投稿をしています。

体操教室はとってもお得。

実は1番開催実績があるんです♪

寒い日・暑い日・雨の日・パジャマのままでも家から体操できる！！

そして、体操後は気持ちもスッキリ！！

動こう！！って思えるようになります。

日によっては少人数、時々イベントで大人数。

40分飽きないように　いろんな運動が入っています。

皆さんに 筋力維持して欲しいから、

明るい笑顔を持ち続けて欲しいから、
そんな思いでやっています。

是非ご参加ください。

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